1 ano - Ed. física
CONTEÚDO - 1º BIMESTRE
Sistemas de jogo e táticas em uma modalidade coletiva
- A importância dos sistemas de jogo e táticas no desempenho esportivo e na apreciação do esporte como espetáculo
- Padrões e estereótipos de beleza corporal
- Indicadores que levam à construção de representações sobre corpo e beleza
- Medidas e avaliação da composição corporal
- Índice de massa corpórea (IMC)
- Alimentação, exercício físico e obesidade.
CONTEÚDO - 2º BIMESTRE
Atividade rítmica
Atividade rítmica
- Ritmo vital e ritmo como organização expressiva do Movimento
- Tempo e acento rítmico
- O ritmo no esporte, na luta, na ginástica e na dança
Esporte
CONTEÚDO - 3º BIMESTRE
Esporte
CONTEÚDO - 4º BIMESTRE
Ginástica
Práticas contemporâneas: ginásticas aeróbica, localizada e/ou outras Princípios orientadores
- Modalidade individual: ginástica artística (GA) ou ginástica rítmica (GR)
- Corpo e beleza em diferentes períodos históricos
- Padrões de beleza e suas relações com contextos Históricos
CONTEÚDO - 3º BIMESTRE
Esporte
- Sistemas de jogo e táticas em uma modalidade coletiva ainda não conhecida pelo aluno
- Conceitos: atividade física, exercício físico e saúde
CONTEÚDO - 4º BIMESTRE
Ginástica
Práticas contemporâneas: ginásticas aeróbica, localizada e/ou outras Princípios orientadores
Técnicas e exercícios
Princípios orientadores, regras e técnicas de uma luta ainda não conhecida pelo aluno
CONTEÚDO - 1º BIMESTRE
Tema 1 – Ginástica
2 ANO - Ed. física
CONTEÚDO - 1º BIMESTRE
Tema 1 – Ginástica
- Práticas contemporâneas: ginástica aeróbica, localizada e/ou outras
- Capacidades físicas: conceitos e avaliação
- Significados/sentidos no discurso das mídias sobre a ginástica e o exercício físico
- O papel das mídias na definição de modelos hegemônicos de beleza corporal
CONTEÚDO - 2º BIMESTRE
Tema 1 – Esporte
Tema 1 – Esporte
- Modalidade individual ainda não conhecida dos alunos
- Efeitos do treinamento físico: fisiológicos, morfológicos e psicossociais
- Repercussões na conservação e promoção da saúde nas várias faixas etárias
- Exercícios resistidos (musculação)
- Benefícios e riscos à saúde nas várias faixas etárias
Tema 3 – Contemporaneidade
Tema 1 – Esporte
Fatores de risco à saúde: sedentarismo, alimentação, dietas e suplementos alimentares, fumo, álcool, drogas, doping e anabolizantes, estresse e repouso Doenças hipocinéticas e relação com a atividade física e o exercício físico: obesidade, hipertensão e outras
Tema 3 – Mídias
A transformação do esporte em espetáculo televisivo
CONTEÚDO - 4º BIMESTRE
Tema 1 – Ginástica
- Corpo, cultura de movimento, diferença e preconceito
Tema 1 – Esporte
- Modalidade “alternativa” ou popular em outros países: beisebol, badminton, frisbee ou outra
Fatores de risco à saúde: sedentarismo, alimentação, dietas e suplementos alimentares, fumo, álcool, drogas, doping e anabolizantes, estresse e repouso Doenças hipocinéticas e relação com a atividade física e o exercício físico: obesidade, hipertensão e outras
Tema 3 – Mídias
A transformação do esporte em espetáculo televisivo
CONTEÚDO - 4º BIMESTRE
Tema 1 – Ginástica
- Ginástica alternativa: alongamento, relaxamento ou outra
- Atividade física/exercício físico e prática esportiva em níveis e condições adequados
- Corpo, cultura de movimento, diferença e preconceito